逃离内卷！当文旅遇上疗愈：都市人的心灵SPA之旅

在"996"成为常态的今天，68%的都市人存在慢性压力症状（《中国国民心理健康发展报告2023》）。传统旅游"打卡式"奔波反而加剧疲惫，而融合自然疗愈、非遗手作的沉浸式体验路线，正以"慢生活+文化滋养"的方式，成为对抗焦虑的新选择。

01自然疗愈

负氧离子与森林芬多精的治愈力在四川雅安蒙顶山得到完美诠释。这里森林覆盖率达 69.42%，主城区负氧离子浓度达3000个/立方厘米，当地设计的 “茶园太极—森林音疗—雾森步道” 课程体系，让游客在晨光中打太极、午后听溪流鸟鸣、傍晚漫步水雾缭绕的步道，实现 “感官重启”。沉浸式体验中，身心在绿意与禅意中悄然舒展，疲惫与焦虑渐渐消散。

02沉浸式疗愈

非遗手作工坊则为人们提供了一种独特的疗愈体验。在云南的一些手作工坊中，游客可以亲手制作扎染、刺绣等传统手工艺品。这种沉浸式的体验不仅能够让人暂时忘却生活中的烦恼，还能在创作过程中获得成就感，提升自信心。此外，非遗手作工坊还承载着传承和弘扬传统文化的使命，让人们在疗愈的同时，也感受到传统文化的魅力。

03疗愈旅游“心”蓝海

文旅部 “八大措施” 明确提出发展 “沉浸式体验”“乡村创意生活季”，各地也加速布局：云南推出傣族药浴+非遗剪纸的疗愈套餐，浙江打造 “乡村四时好风光” 疗愈线路。在全球范围内，疗愈旅游市场正以惊人的速度增长。预计到2027年，全球康养旅游市场规模将达到约1.4万亿美元，而中国70%的亚健康人群正催生庞大的市场需求。

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身心疗愈的火热出圈，是现代社会人们关注心理健康、积极寻求心理调适的体现。2025 广州国际心理健康服务产业博览会（同期举办：2025广州国际食药物质与健康产业大会暨展览会）将于 2025 年 12 月 11-13 日在广州举办，这将是深入体验把握市场增长、寻求“心”蓝海的黄金机遇。诚邀您共同参与这场心灵疗愈之旅。

2025展品范围

• 1心理健康服务

  心理咨询机构、咨询师团队、心理健康培训与教育、心理危机干预系统、情绪管理服务、企业心理服务、青少年心理服务等；

• 2心理健康智能设备

  VR心理疗法设备、可穿戴智能设备（智能手环、智能手表、智能眼镜等）、心理咨询APP、小程序、AI数字心理咨询师等；

• 3心理健康产品

  心理健康食品（凝胶软糖、助眠饮料以及益生菌等）、减压用品、睡眠健康用品、疗愈香薰、精油、减压手账本、主题漫画等；

• 4身心疗愈

  中医养生、森林疗愈、温泉疗愈、艺术疗愈、音乐疗愈、颂钵音疗、水晶疗愈、心灵疗愈、养生会所、疗愈中心、健身运动中心、旅游景点、文化书店等；

• 5配套产品及服务

  心理测试工具、瑜伽器材、绘画工具、艺术装饰品、运动器材、体重管理产品等。

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